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【COBG5737】秦運動具（HATAS）きれいになるナチュラルヨガ 入門編・レッスン編
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| 《ヨガ・ピラティス》●リニューアル! 監修:橋本光、橋本京子 (日本フィットネスヨーガ協会)制作協力:セントラルスポーツ株式会社●2011年●《ヨガ・ピラティス関連DVD》《通常2〜4営業日以内に発送します》●大ヒットDVD「きれいになるナチュラルヨガ」が価格も新たに再リリース。現代女性の疲れた心と身体のバランスを取り戻し“きれい”をつくるヨガ。対面式で分かりやすくレッスン。◆1レッスン40分。初心者でも無理なくできるシンプルさが魅力のプログラム。身体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫。自分のペースでリラックスしながら行なえます。◆対面式なので、映像を見ながら一緒に行なえます。◆ヨーガの伝統的な呼吸法に、現代人向けにアレンジされた身体技法(ポーズ)を組み合わせ、初心者でも無理なく始められるように工夫されています。 価格：2803円(税込) 商品購入･ﾚﾋﾞｭｰﾍﾟｰｼﾞ | ||
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